Tyngdedyner og isbade: En guide til afslapning og muskelrestitution
Hvordan brugen af tyngdedyner og isbade kan forbedre velvære Tyngdedyner og isbade repræsenterer to forskellige tilgange til at forbedre velvære gennem afslapning og muskelrestitution. Mens tyngdedyner arbejder ved at tilbyde dybt tryk for at berolige nervesystemet, udnytter isbade kuldechok for…